Даже один солнечный ожог серьезно повреждает нашу кожу и, к сожалению, повышает риск развития рака. По этой причине важно всячески избегать попадания прямых солнечных лучей и максимально защищать свое тело от ультрафиолета. Но если все же вы получили ожог, важно не нанести коже еще больший вред. Если вы обгорели на солнце, никогда не делайте этих действий – будет только хуже!
Не надевайте обтягивающую одежду
Солнечный ожог – это серьезная травма. Чтобы восстановить поврежденную кожу, организм направляет к потерпевшему участку больше крови, но если пережать кожу плотной одеждой, то может развиться воспаление. Кроме того, для скорейшей регенерации коже необходим свободный приток воздуха и, поэтому лучше носить свободную одежду, которая не прилегает к коже.
Не используйте средства с ароматизаторами
Сок алоэ – прекрасное средство, которое охлаждает и успокаивает поврежденную кожу и ускоряет ее регенерацию. Но важно использовать его в чистом виде или хотя бы покупать те средства, в которых не содержатся ароматизаторы ‒ в противном случае раздражение кожи может усилиться, а организм – отреагировать аллергической реакцией.
Не забывайте пить
Если мы обгорели, нашему телу нужна дополнительная влага, чтобы как можно быстрее восстановить поврежденные ткани. Кроме того, во время ожога влага из других участков тела поступает к поврежденным тканям ‒ и мы можем столкнуться с обезвоживанием, даже если пьем столько же воды, сколько обычно. Поэтому пейте как можно больше.
Не наносите макияж
Обгоревший нос, покрасневшие щеки и подбородок иногда очень хочется замаскировать с помощью макияжа, но как раз этого делать ни в коем случае не следует. Прикасаясь к поврежденной коже губками, кистями или спонжами, а также втирая в нее косметические средства, легко можно занести инфекцию. Не делайте так!
Не отшелушивайте поврежденную кожу
Очень плохая привычка отшелушивать пострадавшую от ожога кожу. Если вы начали «облазить», не старайтесь ускорить этот процесс: важно дать коже отделиться естественным путем. Лучшее, что можно сделать – это как следует нанести на кожу увлажняющее средство и выпить дополнительный стакан молока или воды.
Не прокалывайте волдыри
Если ожог был настолько серьезным, что на коже образовались пузыри, ни в коем случае не прокалывайте их. Такие пузырьки защищают рану от инфекции до тех пор, пока она не заживет и не покроется новой кожей. Прокалывая пузырь, вы лишаете рану естественной защиты и открываете путь инфекции. Не надо так делать!
Не используйте крема и другие средства на спиртовой основе
Алкоголь удаляет естественный жир с поверхности нашей кожи, подсушивая ее. В некоторых случаях это может быть даже полезно, но только не при солнечном ожоге. Спиртосодержащие косметические средства замедляют процесс регенерации и, в итоге кожа восстанавливается медленнее и хуже.