Специалисты утверждают, что питание и спорт имеют решающее значение для здоровья сердца и сосудов. Чрезмерное потребление продуктов с низким или очень высоким содержанием жира повышает уровень холестерина в крови и значительно увеличивает риск серьезных заболеваний. Таких продуктов надо избегать и больше употреблять те, которые помогают естественно очищать организм от негативных последствий употребления нездоровой пищи.
Исследования подтверждают, что экстракт граната может предотвратить или повернуть вспять блокировку коронарных артерий из-за накопления жирных материалов.
Исследователи обнаружили, что экстракт граната полезен, поскольку оказывает следующие эффекты:
— Снижение уровня оксидативного стресса.
— Уменьшение синтеза белка (хемотаксический фактор-1), связанного с воспалительными процессами в артериях.
— Уменьшение накопления липидов в сердечной мышце.
— Снижение уровня инфильтрации макрофагов в сердце.
— Уменьшение риска увеличения сердца.
— Уменьшение сердечных нарушений.
Исследование показало, что ежедневное употребление гранатового сока уменьшает закупорку артерий минимум на 29%.
Значение граната при сердечно-сосудистых заболеваниях достаточно большое, благодаря следующим свойствам:
— Противовоспалительное: воспаление играет важную роль в патогенезе сердечно-сосудистых заболеваний.
— Антигипертоническое: гранат снижает артериальное давление.
— Противоинфекционное: накопление бляшек, которое происходит в результате инфекции. Гранат обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, которые борются с этими бактериями.
— Антиоксидантные: один из способов, которым липиды крови становятся промоторами болезни сердца (атерогенными) – это окисление. Было обнаружено, что этот плод снижает уровень окислительного стресса в крови.
