Ученые пришли к выводу, что всего полчаса рыбалки в день способны снизить риск летального исхода от сердечно-сосудистых заболеваний на 54%, сообщает издание «Национальная Служба Новостей».
К таким выводам специалисты пришли после проведенного исследования, к которому приобщили три группы добровольцев в возрастной категории от 64 до 75 лет. Каждая группа пожилых людей, а всего к исследованию были приглашены 2456 человек, должна была уделять свое свободное время определенному полезному для здоровья занятию.
Так, участники первой группы около 4-х часов в неделю тратила на занятия спортом. Вторая группа добровольцев в среднем около 30 минут в день тратила на рыбалку и велосипедные прогулки. Третья группа участников исследования ежедневно по 4 часа проводили за спортивными нагрузками.
В результате выяснилось, что в группе рыбаков количество сердечников оказалось гораздо меньше, чем в других группах. Естественно, речь идет о примерных рыбаках, не использующих это хобби для распития спиртных напитков с такими же любителями порыбачить.
Ваше мнение