Какие из популярных гигиенических привычек современных людей скорее вредны, чем полезны? Эксперты в области гигиены нашли ответ на этот вопрос. Согласно их данным, людей постоянно тянет к усиленной очистке кожи и тела, но такая настойчивость в деле наведения чистоты их и подводит.
В частности, одной из наиболее нежелательных привычек по уходу за телом ученые считают регулярное использование антимикробных гелей для рук. В последнее время такие гели стали крайне популярными – к их помощи прибегают, не имея возможности привычно помыть руки.
Но специалисты констатируют: постоянное применение гелей для рук негативно влияет на кожу, высушивая ее, изменяя естественный бактериальный состав на поверхности и тем самым делая ее склонной к различным повреждениям. Кроме того, в составе таких средств часто есть дополнительные вещества – а именно, триклозан, оцениваемый наукой как опасное по целому ряду причин для организма вещество.
Также скорее вредной, чем полезной, эксперты считают привычку чистить зубы сразу после еды – это усиливает влияние пищевых кислот на зубную эмаль и ускоренно разрушает ее. Также с подобной привычкой связано снижение уровня фосфора в организме.
Кроме этого к опасным гигиеническим привычкам ученые отнесли постоянное использование жестких мочалок и ежедневное мытье в горячей воде с мылом и косметическими скрабами. Подобными средствами очистки специалисты рекомендуют пользоваться не чаще одного-двух раз в неделю. Слишком усердное мытье лишает кожу присущего ей защитного барьера и тем самым ослабляет иммунитет.