Аллергия на холод – это общее название тех симптомов, которые появляются при контакте с холодным воздухом, снегом или холодной водой. Это не настоящая аллергия, но что-то очень близкое к этой реакции организма на раздражитель. Аллергия на холод проявляется чаще у женщин в возрасте от 25 до 30 лет. Но бывают и исключения.
Признаки аллергии на холод
При аллергии на холод есть целый ряд всем известных и постоянных симптомов:
— сильная заложенность носа на холоде, возможные симптомы вазомоторного ринита;
— покраснение, шелушение или волдыри на коже;
— покраснение глаз;
— высыпания красного цвета, напоминающие ожоги кожи от соприкосновения с крапивой;
— зуд;
— отечность.
В тяжелых случаях человека может поразить аллергический шок, и он может потерять сознание. Подобная резкая реакция организма встречается крайне редко, однако, если вы заметили у себя первые признаки аллергии на холод, все же не следует медлить с обращением к врачу.
Если эти симптомы отступают, как только вы попадаете в теплое помещение, то это аллергия на холод. К сожалению, ученые до сих пор не знают, откуда появляется эта проблема, но они нашли определенные пути решения, которые помогут на короткий период справиться с этой проблемой.
Как лечить аллергию на мороз
Для того, чтобы начать лечить аллергию на холод, нужно сначала убедиться, что она у вас все-таки есть. Поэтому лучше сходите к терапевту и узнайте причину своей проблемы. Если же это аллергия на холод, то обратите внимание на следующие пути решения проблемы и лечения заболевания.
Лекарства
Ваш врач должен назначить вам препараты против аллергии – антигистаминные таблетки и мази с корикостероидами для кожи. Не смейте покупать их самостоятельно, ведь вы не знаете наверняка, какой препарат подействует в вашем случае.
Смените одежду
Если у вас аллергия на холод, то ваша кожа будет неприятно реагировать на шерсть, мех или красители. Поэтому лучше отказаться от натурального меха и шерстяной одежды.
Защищайте кожу
Закрывайте от холода и ветра все, что только можете. Носите защитные очки, если у вас страдают глаза. И, конечно, используйте гигиеническую помаду и специальный защитный крем для кожи.
Что можно сделать, чтобы помочь себе?
Провести обследование и пролечить имеющиеся хронические заболевания.
Одеваться по погоде. Для длительных прогулок брать с собой термос с чаем, чай согревает изнутри – и аллергия на холод не наступает. В мороз открытые участки тела следует максимально защищать от воздействия холода и отрицательных температур: перед выходом на улицу смазывать лицо и руки жирным кремом, для детей используйте детский крем, губы покрывайте гигиенической помадой или защитным бальзамом.
В холодное время года людям с аллергией на холод нежелательно употреблять в пищу продукты, которые вызывают любой другой вид аллергии – цитрусовые, шоколад, орехи, мед, красную икру и рыбу. Лучше придерживаться гипоаллергенной диеты, ограничив употребление сладостей, пряностей, соленого, острого, спиртного. В свой рацион полезно ввести кисломолочные продукты, способствующие оздоровлению кишечной микрофлоры и, следовательно, укреплению иммунитета.
Если вы точно знаете, что реакции на холод не избежать, перед выходом на улицу примите антигистаминный препарат. Аллергия на холод не из тех заболеваний, которые можно выбивать «клин клином». Попытки «приучить» организм к холоду только ухудшают ситуацию, они могут быть даже опасны, поэтому не стоит экспериментировать со здоровьем в этом случае.
Медики рекомендуют людям, склонным к аллергическим реакциям, всегда иметь при себе антигистаминные препараты, желательно – нового поколения. Они высокоэффективны, не вызывают привыкания и могут быстро помочь в экстренной ситуации.