Вода, чай или кофе? Какими напитками можно запивать лекарства и как выпить таблетки людям, которые не могут этого сделать?
«Вода – беспроигрышный вариант. Лучше выпейте полный стакан. Это улучшит усвоение лекарств. Если на лекарствах написано «принимать во время еды», это означает, что препарат нужно принять вместе с пищей или в течение 30 минут после. Если сказано «натощак», значит, нельзя есть, по крайней мере, 2 часа до приема лекарств и полчаса после.
Кислотность желудка, наличие желчи, пищевых волокон или ионов металлов влияет на биодоступность лекарств. То есть усвоится именно то количество действующего вещества препарата, которое вам нужно», — пояснила диетолог.
Если нет воды, запивайте чуть теплым чаем. Для большинства лекарств не имеет значения, чем именно запивать их, но лучше всего это вода.
Однако, не следует запивать лекарства газированными напитками, особенно если препарат нужно принимать натощак – такие лекарства должны находиться как можно меньше в кислой среде, а сладкие газированные напитки как раз кислые.
Кофе лекарства лучше не запивать, хотя строгого универсального запрета нет. Кофеин может взаимодействовать с рядом препаратов, которые разрушаются той же системой обезвреживания, что и кофе. Поэтому их одновременное потребление приведет к тому, что в крови будет много и кофеина, и лекарств. Внимательно читайте инструкцию и не пейте лекарства вместе с кофе, если это запрещено.
«Кофе запрещено употреблять одновременно с эфедрином, так как это может слишком сильно стимулировать сердце. Молочные продукты могут стать на пути усвоения антибиотиков ципрофлоксацина или норфлоксацина. Поэтому если вы принимаете антибиотики, не употребляйте молочные продукты не менее двух часов после того, как выпили лекарство», — подчеркнула диетолог.
Некоторые препараты, вроде ризедроновой кислоты (для лечения остеопороза), взаимодействуют с ионами кальция и железа. Поэтому их можно запивать только водой и принимать натощак.
«Не увеличивайте дозу. Больше – не значит лучше», — отметила диетолог.
Иногда таблетки трудно глотать. Причина – так называемая дисфагия. В таком случае виноваты не сами лекарства, а какое-то нарушение работы мышц или нервов глотки, возможно даже, их увеличение. «Если Вам трудно глотать лекарства, сообщите об этом врачу. Следует выяснить, почему так. Также попросите прописать лекарства в другой форме: капли или порошки. Наконец, если трудно проглотить таблетку, то разотрите ее в порошок или разделите на части. Помните, капсулы дробить нельзя. В любом случае внимательно читайте инструкцию к лекарствам и четко ее придерживайтесь», — резюмировала диетолог.