Зеленый овощ является залогом мужского здоровья, уверены исследователи. Особенно если употреблять его в соленом виде. Овощи – это витаминный клад, уверяют диетологи и эндокринологи. Они не только помогут сбросить лишний вес и нормализовать кровообращение, но и является прекрасным источником витаминов и микроэлементов. Это же касается и переработанных овощей. Например, соленые огурцы не только сохраняют почти все витамины, но и обогащаются в процессе консервации дополнительными солями натрия, хлора и магния, которые повышают потенцию. Кроме того, огурцы в избытке содержат клетчатку, которая способствует заживлению микротрещин и улучшает циркуляцию крови в сосудах, а также способствуют притоку крови в половой орган.
Еще один плод, но уже из тропиков, который может положительно сказаться на потенции, очень похож на огурец – экзотический овощ бамия. Плоды бамии не только благотворно влияют на потенцию, но и укрепляют иммунитет, улучшают зрение, помогают в лечении простуды. Незаменим этот овощ и для диабетиков. Он прекрасно регулирует обменные процессы и нормализует уровень глюкозы. Употреблять его можно как и огурец: сырым, консервированным, а также в супах или рагу.