Во время беременности врачи советуют контролировать свои эмоции, которые могут быть отрицательными.
Многие знают о том, что во время стресса, когда мы чувствуем большое количество негативных эмоций, нашему организму приходится нелегко. Если это происходит во время беременности, то это будет испытывать и малыш, который находится в утробе матери. Если беременная женщина испытывает депрессию, то это напрямую скажется на здоровье малыша. Будущие матери знают о том, что для них стресс крайне не желателен, но не всегда знают почему.
Когда женщина узнает о том, что ждет желанного ребенка, в этот период ее переполняют чувства радости о том, что она сможет подарить жизнь маленькому человеку. Если же рассматривать саму беременность, то можно сделать выводы о том, что это состояние является напряженным и очень эмоциональным.
Во время беременности каждая женщина по-разному чувствует всплески гормонов. Именно в этот период врачи советуют контролировать свои эмоции, которые могут быть как положительными, так и отрицательными. Это нужно для того, чтобы уменьшить количество стрессов для нервной системы женщины. Но, к сожалению, достичь этого очень трудно, но можно постараться свести к минимуму такие эмоциональные всплески.
Так почему нельзя нервничать во время беременности?
Когда беременная женщина начинает испытывать негативные эмоции, такие как раздражительность и гнев, то и ее гормональный фон так же на это реагирует. Отсюда может повыситься уровень некоторых гормонов, которые будут негативно сказываться на будущем ребенке. Когда ребенок еще в утробе матери и не имеет венозной сетки, то все эти гормоны отрицательно влияют, они начинают накапливаться в околоплодной жидкости, которую ребенок заглатывает и таким образом получает весь негатив. Все это может стать результатом того, что ребенок может родиться с проблемами сердечно-сосудистой системы.
Когда мать во время беременности постоянно нервничает, находится в состоянии раздражения и вечной депрессии, то родившийся ребенок может страдать астмой. Особенно она выражено будет протекать в первые годы жизни ребенка. Такой вывод сделали ученые, которые наблюдали за состоянием таких беременных женщин.
Когда мама во время беременности страдает бессонницей, то и ее ребенок в первый год жизни может быть раздражительным, капризным, а также иметь расстройства, связанные со сном.
Достаточно часто нервозность может послужить тому, что у женщины может произойти выкидыш. Такое часто происходит в первые три-четыре месяца беременности. Еще, если мама будет слишком беспокойной и чрезмерно подвижной, вероятность того, что малыш родится гиперактивным, и будет иметь проблемы с нервной системой, будет очень велика.
Когда наступает второй триместр беременности, то ребенок уже будет способен чувствовать настроение матери, а также его изменение. Поэтому нервничать во время беременности не рекомендуется. Именно в этот период из-за стрессов у ребенка может произойти сужение сосудов, что может отразиться на том, что у ребенка появится заболевание, которое называется гипоксией. Иными словами, ребенок будет развиваться очень медленно.
Теперь понятно, почему нельзя нервничать во время беременности. Остается только приложить максимум усилий, чтобы сохранять себя в покое. Попробуйте заручиться поддержкой близких, не пытайтесь контролировать все и всех, чаще просите помощи, больше слушайте спокойную музыку, чаще гуляйте на улице. Берегите свои нервы, и вашего ребенка.