Ученые из Университета Джона Хопкинса придумали рацион питания для людей, которые стремятся вывести вредный никотин из легких.
По мнению специалистов, диета с высоким содержанием томатов и яблок прекрасно справится с очисткой легких курильщиков. При регулярном употреблении этих продуктов отложения никотина в воздушных путях и альвеолах будут постепенно выводиться из организма. Для эффективного очищения будет достаточно ежедневно употреблять два томата и несколько яблок.
Содержащиеся в яблоках и помидорах микроэлементы и витамины после растворения в крови способствуют восстановлению стенок сосудов, что при регулярном употреблении может восстановить правильную работу жизненно важных органов и систем организма.