Американские ученые из Пенсильванского университета нашли новый действенный способ для похудения. Проведя эксперименты на мышах, они выяснили, что можно похудеть, просто обманув организм.
Нейробиологи считают, что получение организмом человека совсем небольшой порции пищи дает ему возможность ощущать сытость в течение некоторого времени. Следовательно, кушая миниатюрными порциями, можно убедить участок головного мозга, отвечающий за насыщение, в том, что пища поступила, и человек удовлетворился ею и стал сытым.
Такой прием поможет похудеть даже в том случае, если количество приемов пищи увеличить по сравнению с прежним привычным в 2 раза.