Ученые рассказали, как у мужчин протекает процесс естественного старения, который в женском понимании именуется климаксом.
Оказывается, мужчины так же тяжело, как и женщины, переживают свое мужское угасание. Климакс у женщин наступает в 40-55 лет и его основным признаком становится невозможность женщины забеременеть. Мужчины сталкиваются с подобным явлением приблизительно в том же возрасте, и хоть понятия «мужской климакс» не существует, процессы, происходящие в мужском организме, не менее значимы, чем в женском.
Климаксом принято называть естественный процесс старения организма. После 40 лет у мужчин ежегодно на 1% снижается уровень тестостерона в крови, что делает их слабее как физически, так и в плане потенции.
При злоупотреблении мужчиной алкоголем, курением, наличии у него хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы, ожирения, уровень мужского полового гормона тестостерона снижается еще быстрее, и уже к 45-50 годам внешне здоровый и полный сил мужчина становится импотентом — бессильным в половом плане .
Симптомы мужского климакса мало чем отличаются от женского: мужчину преследуют приливы, чрезмерное потоотделение, одышка, гипертония, нехватка воздуха. При дефиците тестостерона мужчины быстро утомляются, устают даже при небольших нагрузках. О нарушении потенции, связанной с падением тестостерона, говорит также набор жировой ткани и потеря мышечной массы.
Для продления мужской молодости специалисты советуют до 40 лет распрощаться со всеми своими вредными привычками, начать вести здоровый образ жизни, больше двигаться, заниматься спортом. При появлении первых симптомов нарушения потенции следует обратиться к врачу, потому что есть еще шанс остановить возрастные изменения хоть на немного.