Многие люди из всех стран мира очень любят приобретать на сайте крем от целлюлита здесь naomi24.com.ua/anticellyulitnyy-krem, стараясь избавиться от этого надоедливого эффекта. Однако для них может оказаться шоком утверждение ученых, что именно, казалось бы, панацея от этого неприятного явления – бег, и является главной причиной образования эффекта «апельсиновой корки».
Все люди нашей планеты (особенно женщины), боятся появления у них целлюлита – неопасного для здоровья, но такого нежеланного эффекта. Чтобы не допустить появления эффекта «апельсиновой корки» на ногах и бедрах, множество людей старается поддерживать здоровый образ жизни, часто путем постоянных физических упражнений. Ранее врачи говорили, что самый лучший вариант избегания появления целлюлита, является постоянные пробежки. Однако сейчас эксперты утверждают обратно противоположные вещи, говоря, что бег как раз и вызывает появление целлюлита у человека.
Конечно же, данное заявление ученых подвергло многих в настоящий шок. Еще бы, бег и целлюлит в сознании человека не могут соприкасаться, однако по утверждению специалистов, бег приводит к образованию жировых волн на многих участках тела.
Жировые ткани во время бега не уничтожаются, они откладываются в освободившиеся места трудной доступности» — говорит ученый. «Вы и сами можете в этом убедится, когда начнете фиксировать увеличение «апельсиновой корки» после регулярных пробежек».
Грек Брукс, тренер по фитнесу, также отмечает, что бег на длинные дистанции обязательно приведет к истощению всего организма человека. То есть, вожделенные мышечные скрутки не просто не укрепляются, они начинают в быстром темпе разрушаться.
Механизм бега воздействует на организм обратным способом, оборачиваясь против тренирующегося. Он активно использует для пополнения динамических процессов во время пробежки энергетического запаса мышцы, что автоматически приводит к появлению жировых отложений в проблемных зонах тела, вместо наращивания мышц.
Науке давно известно, что именно женщины больше всего склонны к появлению целлюлита. Поэтому для них постоянные пробежки грозят еще и появлением «апельсиновой корки» на проблемных зонах тела.
Ученые предлагают прекрасную альтернативу бегу в качестве укрепления здоровья и избавления от целлюлита. Они считают, что таким решением могут стать силовые упражнений, причем те упражнения, которые прорабатывают каждую группу мышц отдельно.