Ученые из Южной Кореи обнаружили внешние различия между «совами» и «жаворонками». Они утверждают, что те, кто рано ложатся и рано встают, отличаются от своих поздних собратьев не только внешним видом, но и состоянием здоровья.
По мнению южнокорейских медиков «совы» чаще склонны к полноте и имеют более высокий риск развития диабета, однако внешне они выглядят моложе своих лет и выгоднее отличаются от своих ровесников-«жаворонков», которые часто имеют усталый вид.
В исследовании специалистов приняли участие полторы тысячи добровольцев в возрасте от 37 до 59 лет.
Ваше мнение