По утверждению ученых, уберечь себя от развития сердечно-сосудистых заболеваний вполне реально. Для этого необходимо всего лишь придерживаться принципов здорового питания и отказаться от чрезмерного употребления сладкой и соленой пищи.
Исследователи отмечают, что привычка покупать продукты в супермаркете хоть и является удобной, однако ее нельзя назвать полезной. Натуральные продукты в таких магазинах обнаружить практически невозможно.
Более того, в них содержится множество вредных веществ, негативно отражающихся на здоровье городского населения, лишенного возможности питаться продукцией, выращенной на земле. Продукты из супермаркетов имеют высокую концентрацию соли и сахара, а эти компоненты, как утверждают исследователи, засоряют сосуды человека, что со временем приводит к развитию сложных заболеваний, в том числе, к болезням сердца и почек.
Ваше мнение