Ученые Южной Кореи сумели доказать, что «жаворонков» и «сов» можно различить по признакам внешности и показателям здоровья. Как оказалось, режим дня без остатка отображается у человека прямо «на лице».
Ученые Южной Кореи из университета Сеула провели детальное исследование влияния режима дня на состояние организма человека и выяснили, что людей, склонных к определенному графику, можно различить по внешним признакам.
Так, в эксперименте приняло участие порядка полутора тысяч человек. Для анализа их разделили на три группы – «жаворонков», склонных к ранним подъемам. «сов», любящих бодрствовать ночью и тех, кто не имеет четкого представления об особенностях своего организма.
Как показало исследование, из «толпы» третьей группы впоследствии удалось без труда расформировать людей в первые две по особенностям здоровья и внешности.
Как оказалось, «жаворонки» склонны к сердечнососудистым заболеваниям, но при этом довольно развиты физически. При всем при этом, ранние подъемы выражаются на внешности в виде припухлости лица и уставшей кожи.
В то же время, совы отличились слабостью мышц и склонностью к сахарному диабету. Но зато ночные бодрствования никак не отразились на их внешности – люди из второй группы всегда выглядели более свежими и отдохнувшими.
Ваше мнение