Британские ученые установили, что недостаток в организме человека глюкозы негативно отражается на его здоровье и может явиться одной из причин чрезмерного набора веса.
На основании результатов многочисленных исследований, специалисты пришли к выводу, что одной из причин увеличения веса населения нашей планеты является его непрекращающаяся тяга к фастфудам. Рестораны быстрого питания не сдают своих позиций, а вместе с ними и их завсегдатаи, не успевающие пробивать новые дырки в ремнях. Употребление фаст-фуда существенно снижает уровень глюкозы в организме человека, а это, в свою очередь, влечет за собой быстрый набор веса.
Тем не менее, ученые говорят, что хоть избавиться от набранных килограммов довольно проблематично, но делать это нужно с регуляцией уровня глюкозы в крови и соблюдением сбалансированной диеты, не исключающей все той же глюкозы.
Собственно, по мнению многих диетологов, люди, соблюдающие диету, должны съедать ежедневно по чайной ложке меда или одной конфете, себе же во благо.
Ваше мнение