Ученые в области психологии из Колорадского университета назвали основное преимущество в откладывании дел на потом – прокрастинации, результаты научной работы о которой опубликовали в издании Journal of Experimental Psychology.
В американском городе Боулдер психологи Колорадского университета провели исследование, в ходе которого наблюдали за близнецами, среди которых были гомозиготные (из одной яйцеклетки, оплодотворенной одним сперматозоидом) и гетерозиготные (когда две яйцеклетки оплодотворены двумя сперматозоидами) пары. В общей сложности в исследовании приняли участие 386 пар близнецов.
В итоге было установлено, что на привычку откладывать дела на потом в равной степени влияет генетика и окружающая среда, примерно по 28%. При этом сторонники прокрастинации имеют более гибкий ум, легче переключаются с одного занятия на другое, при этом поверхностно сосредотачиваясь на выполнении какого-либо конкретного дела.
Ученые планируют более подробно изучить генетическую специфику прокрастинации. Психологи видят свою цель в помощи людям, привыкшим откладывать важные дела на потом, которая заключается в правильном распределении и планировании своего времени и сил на решение тех или иных задач.
Ваше мнение