Ученые считают, что гнев и злость могут спровоцировать преждевременную смерть, и в особенности, это касается представителей сильной половины человечества.
Исследование, длящееся долгих 35 лет, было направлено на выявление психоэмоционального состояния добровольцев в количестве 1307 человек и состояния их здоровья. Участникам эксперимента было от 20 до 40 лет, и в течение всего периода исследования они отвечали на вопросы о степени их раздражительности, частоте возникновения гнева и о том, насколько просто вывести их из состояния равновесия. Параллельно добровольцы проходили медицинские обследования.
В результате оказалось, что мужчины, имеющие уровень гнева в 1,57 раз выше, чем у других, рисковали умереть раньше времени от связанных с состоянием нервного стресса заболеваний, к каковым относятся инфаркт, инсульт и другие сердечно-сосудистые заболевания.
Специалисты полагают, что люди, которые заводятся из-за пустяка, имеют гипертрофированные бессознательные убеждения о несправедливости. Такие чувства вызваны у них негативными эмоциями из прошлого и стрессами.
Для сохранения здоровья эксперты советуют в любых ситуациях сохранять выдержку и спокойствие.
Ваше мнение