Ученые: С переходом на зимнее время школьники наберут лишний вес

Английские специалисты из Лондонской школы гигиены проанализировали последствия перехода на зимнее время, оказывающие влияние на детей и подростков.

В результате они сделали вывод, что резкое увеличение периода темного времени суток приводит к снижению двигательной активности у детей, что в конечном счете, способствует увеличению их веса.

Так, под наблюдением ученых находилось свыше 23 тысяч детей и подростков со всех уголков Земли. К детям были подсоединены акселераторы, фиксировавшие их двигательную активность. В итоге электроника показала, что детская активность в темное время снижается на 15-20%. И пусть в результате «лишнего» светлого часа их подвижность была бы дольше всего на 2 минуты, этого, как говорят ученые, вполне достаточно, чтобы дети были здоровее.

Таким образом, в светлое время суток дети чувствуют себя бодрее и активнее. Это, кстати, сказывается и на подготовке домашних заданий. Когда за окном темно, ребенок не в состоянии сконцентрировать внимание, его тянет на сон и учебники вызывают в нем тоску.