Головокружение, или вертоглавица (vertigo), — это ощущение вращения либо самого человека, либо окружающих предметов. Часто оно сопровождается другими неприятными симптомами, такими...

Тревога, сопровождающаяся постоянным напряжением и ожиданием худшего сценария, часто маскируется повседневными обязанностями в течение дня. Однако симптомы тревоги могут стать чрез...

Пищевые добавки играют важную роль в поддержании здорового образа жизни, однако их эффективность напрямую зависит от правильного времени приема. Некоторые добавки, например, витами...

Психосоматические расстройства — это заболевание, которое вызывает множество недоразумений и часто становится предметом непонимания как среди пациентов, так и среди медицинских раб...

Испанские ученые в последнем исследовании подтвердили возможные преимущества умеренного употребления красного вина. Они пришли к выводу, что вино, как часть средиземноморской диеты...

Специалисты сообщают о вспышках метапневмовируса в северных провинциях Китая, где заболевание чаще поражает детей до 14 лет. По данным эпидемиологов, наиболее сильно затронуты реги...

Результаты последних исследований подтверждают, что правильное питание играет важнейшую роль в замедлении процессов старения. Включение в рацион определённых продуктов помогает улу...

Новые исследования показали, что какао с высоким содержанием флаванолов может защитить сосудистую систему организма от негативного воздействия стресса и жирной пищи. Выбор проду...

Для большинства людей Новый год – это время надежд, новых целей и решений. Однако не все встречают его с восторгом и оптимизмом. Для многих этот период приносит не столько волнения...

Ходьба — один из самых недооцененных видов физической активности. Когда речь идет о похудении или поддержке здоровья, многие из нас обращаются к строгим тренировкам или жестким дие...

Мы все знаем, что сидячий образ жизни — это вредно для здоровья. Но новое исследование подчеркивает, что даже если вы регулярно занимаетесь физической активностью, слишком долгое с...

Вы привыкли вставать рано утром — в 6 часов или даже раньше. Каждое буднее утро расписано по минутам, а единственная мысль, которая греет душу, — это возможность выспаться во время...

Новое исследование шведских ученых раскрывает неожиданное открытие: периодическое употребление сладких угощений, таких как пирожные и шоколад, может снизить риск сердечно-сосудисты...

Старение организма вызывает два противоположных процесса, которые связаны с развитием рака. С возрастом, начиная с 60-70 лет, вероятность возникновения заболевания увеличивается из...

Южнокорейская исследовательская группа, опубликовавшая результаты в журнале Yama Network Open, сделала важное открытие в области здоровья, связанное с отказом от курения и сердечно...

Недавние исследования доказали, что даже небольшое увеличение физической активности способно значительно продлить жизнь. Ученые Университета Гриффита в Австралии проанализировали д...