Что будет, если отказаться от теплой воды и принимать только холодный душ? Наша жизнь изменится всего через неделю после начала таких процедур. Холодный душ часто используют спорт...

Всем знакома ситуация, когда при наведении порядка в своей домашней аптечке обнаруживаются лекарства, на которые срок годности, согласно маркировки на их упаковке, уже истек. Как п...

Похмелье – весьма неприятное состояние, при котором возникает масса негативных симптомов. До сих пор нет точной причины, почему это происходит. Но явно одно – чрезмерное употреблен...

Грипп и ОРВИ за все время своего существования обросли массой мифов. Вот основные из них. Миф 1: ОРВИ и грипп – это одно и то же Если быть точным, то грипп является разновидность...

Если болит спина, это еще не означает, что поднимались тяжести. Будничные привычки, повторяющиеся изо дня в день, также могут ослаблять спину и стать причиной боли. Врачи рассказал...

Вопрос о кровообращении – один из самых жизненно важных. Поэтому игнорировать кровяное давление, особенно высокое, весьма опасно для здоровья. Большинство людей, как правило, об...

Медики из Германии назвали 6 необычных признаков того, что человек стал жертвой болезней сердца – от морщин на мочках ушей до закругленных ногтей на пальцах. Статистика показывает...

Лимонный сок широко применяется в оздоровительных целях. Среди прочих фруктов лимон занимает первое место по содержанию такого полезного для здоровья человека микроэлемента, как ви...

На полках супермаркетов можно увидеть огромный ассортимент йогуртов с яркими этикетками известных брендов. Но не все знают, что именно скрывается за красивой баночкой. Наверное, в...

Медики популярно объяснили, почему нужно пить кефир. Этот продукт идеально подходит для укрепления здоровья, ведь употреблять его могут даже люди, организм которых не переносит мол...

Ослабление мужской силы, которое считалось ранее проблемой пожилого возраста после 60 лет, в последнее время молодеет как явление, с ним все чаще сталкиваются мужчины в возрасте 30...

Недавние исследования продемонстрировали особую пользу витамина D для женского здоровья, сообщает издание Science News. Ученые констатировали, что данный витамин обладает способнос...

Очередное исследование показало, что молочные продукты полезны для здоровья. Стакан молока, упаковка йогурта и кубик сливочного масла в ежедневном режиме снижают риск болезней серд...

Всего 50 грамм обработанного мяса в суточном рационе увеличивают риск рака поджелудочной железы на 19%. Если человек злоупотребляет обработанной пищей, риск значительно увеличивает...

Сравнивать вред кальяна с сигаретами – это то же самое, что сравнивать с какого этажа хуже прыгать – с 14 или 15. Результат одинаков. Об этом сообщил врач Николай Островский. По е...

В Южной Америке ученые нашли новый суперпродукт, который помогает сжигать жиры. Мирциария сомнительная также имеет и другие названия – Каму-каму, ромовая ягода, гуябатто, нуябо, р...