Если придерживаться элементарных правил поведения, ваша жизнь станет полной приключений и положительных моментов. Для того, чтобы не чувствовать себя одиноким и никому не нужным, необходимо:
1. Проводить время с теми, кто вас любит. Это поможет отвлечься, и заполнить пустоту новым общением. К тому же, когда находишься в кругу людей, которых любишь, всегда спокойнее на душе. Это поможет встать на ноги и продолжать наполнять свою жизнь теплыми и позитивными эмоциями.
2. Завести новых друзей или начать новые романтические отношения. Удовольствие от встречи с тем, с кем вы устанавливаете мысленную связь и вероятность того, что эти отношения вырастут в нечто неожиданное, является потрясающим противоядием к ощущению пустоты. Это поможет вам скрасить холодные вечера и жаркое лето.
3. Принять в свою в компанию животное. Исследования показали, что наличие домашнего питомца может сделать жизнь более наполненной, более осмысленной. Те люди, у которых есть свои питомцы, меньше страдают от депрессии и могут получить от пребывания в их доме домашнего животного пользу для своего здоровья. Домашние животные создают эффект жизни в доме, даже когда никого кроме вас из людей в доме нет.
4. Быть добрее. Выполнение незапланированных добрых поступков может помочь вам почувствовать себя более значимым, так как ваше внимание будет концентрироваться на других. Ищите те мелочи, которыми вы сможете продемонстрировать свою доброту к другим людям.
5. Поговорить с другом, которому вы доверяете, о ваших чувствах. Такой человек всегда даст правильный совет, который направит вас на правильный путь.