Яблоки не раз объявлялись чуть ли не самым полезным фруктом, но не всем утверждениям можно безоговорочно доверять. Американские ученые опровергли одну из популярных «яблочных» теорий. В частности, ...
Приготовить вкусный и полезный козий сыр может каждый. Рецепт козьего сыра довольно простой и давно известный – нужно дать козьему молоку скиснуть, а когда масса хорошо свернется – переложить ее в мар...
Сегодня даже школьники знают, что в молоке содержится кальций, поэтому его употребление приносит большую пользу скелету, делая его кости крепче. Но выяснилось, что это не так. Точнее, не совсем так. ...
Кашель является довольно неприятным симптомом многих заболеваний. Поэтому многие, почувствовав первые признаки першения в горле, стремятся быстрее покончить с этим дискомфортом и налегают на леденцы о...
Советы в том, что нужно ежедневно пить больше воды, мы слышим изо дня в день. Многие из нас предпочитают следовать им, при условии, что вода будет «игристой» – с добавлением газа. Не все, правда, счит...
Лавровый лист – это ароматическая пряность родом из Средиземноморья, которая широко используется в кухнях всех народов мира. Листья лаврового дерева – Лавра благородного, произрастающего в широтах с с...
Бумажные платочки имеются практически в каждой женской сумочке, и это правильно. Однако даже эти необходимые в жизни каждого человека средства гигиены могут нанести вред здоровью. Так, бумажные са...
К радости любителей хмельного напитка ученые подтвердили, что употребление пива полезно для здоровья! Скептики наверняка не поверят, но на то они и скептики. А мы предлагаем ознакомиться с выводами уч...
Масло оливы пользуется у диетологов заслуженным авторитетом. Его называют чрезвычайно полезным для здоровья, приписывают ему массу целебных качеств и рекомендуют употреблять ежедневно. Оливковое ма...
Грибы пользуются спросом и во время поста, и во время застолья. Их еще называют лесным мясом, ведь содержание белка в грибах в 3 раза выше, чем в мясе! За счет этого они дают отличное чувство сытости ...
О том, что сахар оказывает негативное влияние на организм человека известно давно и всем. Тем не менее, полностью отказаться от этого продукта довольно сложно, поскольку он содержится практически во в...
Сауна – это не только приятно, особенно в зимнее время, но и полезно. Бани бывают разными: с влажным и сухим воздухом, разной температурой и влажностью, выбрать есть из чего. Специалисты назвали 8 н...
Чтобы ни говорили специалисты о вреде молока, многие люди как употребляли этот натуральный продукт, так и продолжают употреблять. Любовь человека к молоку не способны поколебать никакие «теории загово...
Специалисты в области здорового питания назвали самым ценным по количеству содержащихся в нем нутриентов (химических элементов, необходимых организму человека для обеспечения нормальной жизнедеятельно...
Американские ученые из Калифорнийского университета заявили об очередном открытии, сделанном ими накануне после завершения масштабного эксперимента. Выяснилось, что популярная специя родом из Индии сп...
Британские ученые открыли неожиданную пользу от принятия горячих ванн. Оказалось, такая простая гигиеническая процедура помогает не только расслабиться и, собственно, помыться, но и сбросить лишние ки...