В мире ведется огромное количество споров о том, можно ли пить кофе. Одни твердо верят во вред кофе, а другие уверены в его полезных свойствах. На самом деле, пить кофе нужно, конечно, в умеренных кол...
Корица – очень популярная специя. Мы добавляем ее в десерты и настои, пользуемся порошком корицы или ее палочками. Специю широко используют не только в кулинарии, но и в народной медицине, поскольку н...
Ранее исследования показывали, что средиземноморская диета уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также снижает вероятность инсультов и преждевременной смерти. Но появился повод усомниться ...
Первая половина лета – сезон вишен. Эти сладко-кислые, слегка терпкие ягоды не только низкокаллорийны (в одном стакане всего 87 калорий), но и содержат огромное количество питательных веществ. Благода...
Мыло «Хозяйственное» является уникальным средством, применение которому находится не только в домашнем хозяйстве, но и в косметологии и медицине. Рассказывает об этом педиатр-иммунолог Ирина Цимбалюк....
Не зря наши бабушки и дедушки так часто готовили и употребляли этот продукт. Желтый горошек очень полезен для нашего здоровья. Эти сушеные, очищенные и раздробленные семена желтого гороха отличаются в...
Всем известна польза чеснока в зимнее время в период эпидемий вирусных и бактериальных инфекций. Но мало кто знает, чем полезен чеснок, помимо лечения гриппа и простуды. Существует еще, по меньшей мер...
То, что алкоголь наносит вред здоровью, знают все. Однако ученые говорят, что употребление небольших доз алкоголя уменьшает риск развития заболеваний сердца. Для того, чтобы еще раз разобраться в этом...
Пожалуй, самый распространенный овощ на земле – это огурец. Что с ним только не делают: солят, маринуют, даже жарят. К сожалению, полезные свойства свежих огурцов не распространяются на всенародно люб...
Творог считается одним из самых полезных продуктов питания в рационе человека, - но согласны ли этим профессиональные диетологи? По словам диетолога Нины Вунш, людям, которые стремятся к снижению ...
Считается, что авокадо чрезвычайно полезный продукт. Это действительно так, признает диетолог Александр Кущ. Но он также предупреждает: авокадо может нанести и вред организму человека. Важно тщател...
В последнее время в обществе сложилась убежденность в том, что переработанные продукты очень вредны, а от употребления консервов настоятельно рекомендуют всем отказываться. Но на самом деле эти продук...
Поцелуй – это не только жест выражения любви, он имеет большое влияние на организм. Ученые доказали, что в то время как два человека объединяют губы в страстном поцелуе, в организм выбрасываются вещес...
Ученые провели ряд исследований и доказали, что ряд продуктов категорически запрещено есть вместе с чаем. Дело в том, что некоторые продукты питания теряют свои полезные качества из-за температуры нап...
На самом деле качество овощей и фруктов зависит не от сезона, а от отношения производителя к своей продукции. Существует мнение, что покупать и употреблять некоторые овощи, фрукты и ягоды не в сезон –...
С помощью рыбьего жира можно существенно поднять уровень своего здоровья. Исследованиями в этой области занимались научные специалисты из Университета Джона Хопкинса. Они выяснили, что рыбий жир благ...