Почему так важно не пропускать утренний прием пищи? Исследователи из Северо-Западного университета США заявили, что если пропускать ежедневно завтраки, то шансы зачать мальчика снижаются до 45% (против обычных 51%).
В эксперименте принимали участие более 700 тысяч женщин. Как оказалось, отказ от завтрака влияет на вероятность зачатия мальчика на 51%, а девочки – на 49%. Ученые из США считают, что это связано со снижением уровня глюкозы в крови беременной.
Если минимум за 6 недель до зачатия придерживаться определенной диеты, можно запланировать пол ребенка: для зачатия мальчика нужно есть больше продуктов, богатых натрием и калием (бананы, абрикосы, груши, черешню, персики, финики, апельсины, картофель, грибы и мясо), а для девочки –соблюдать кальциево-магниевую диету (употреблять огурцы, морковь, свеклу, баклажаны, лук, орехи, перец, горошек).