Учеными из института сна в Соединенных Штатах Америки было установлено, что необдуманно выбранный матрас не только может причинять дискомфорт, но и сократить продолжительность жизни, не давая комфортно отдыхать людям.
Научные исследования показывают, что больше 90 процентов людей, участвовавших в проведенном эксперименте, заверяют, что лишь качественный матрас может гарантировать крепкий сон. А крепкий сон позволяет людям в течение многих лет сберегать свое здоровье, нормальную массу тела и способность к продуктивному труду. Проведенные раньше эксперименты показали, что лишь на высококачественных матрасах можно спать с пользой для здоровья. Так, заменив старые матрасы на новые, к примеру, такие как матрас кокос, познакомиться подробнее с которым можно, перейдя по ссылке http://www.mebbery.ru/products/140_x_200/matras_uni_duet_kokos_tfk_14/, симптомы стресса становятся менее заметными – реже болит голова и возникает нервное состояние.
Занимаясь выбором матрасов для своей мебели, следует учитывать тот факт, что ощущение «прекрасного матраса» является очень индивидуальным. При этом, следует помнить о том, что не всегда мягкий матрас является самым лучшим. Обманчивый комфорт может потом вызвать чувство боли в спине, а органы, расположенные внутри Вашего тела начнут сигнализировать о том, что на них оказывается значительное давление.
Эксперты рекомендуют: до того, как купить матрас, прилечь на него, минут на двадцать. Это позволит ощутить все преимущества и недостатки изделия. Неподходящий матрас может в ходе использования вызвать такие неприятности, как появление чувства усталости, болевые ощущения в спине, неправильную осанку и сутулость. Также матрас может вызвать возникновение некоторых болезней. Дабы избежать данных проблем, нужно правильно выбрать ортопедический матрас.
Такие матрасы делятся на пружинные и беспружинные. В первом случае каркас матраса состоит их жестких стальных пружин. А второй вид имеет решетчатый каркас, выпрямляющий позвоночник и расслабляющий тело. Оба вида матрасов конкурируют на равных , являясь полезными и комфортными, если изделие, конечно, качественное.
Нужно помнить, что чем более жестким будет матрас, тем будет лучше, в особенности, если речь идет о том, что матрасом будет пользоваться человек, имеющий разные болезни позвоночника. Подобный матрас надежно и правильно фиксирует тело, что позволяет повысить качество сна.
Ваше мнение