Ученые из Университета Южной Дании в ходе исследования установили, что езда на велосипеде снижает риск развития диабета второго типа на 20%.
В масштабном исследовании приняли участие свыше 50 тысяч человек в возрасте 50-65 лет. У всех добровольцев были сняты показатели здоровья, и за динамикой его состояния специалисты наблюдали в течение следующих нескольких лет.
Среди участников исследования были люди, регулярно катающиеся на велосипеде. Показатели их здоровья свидетельствовали о том, что риск развития у них сахарного диабета второго типа снижен на 20% по сравнению с их более пассивными ровесниками.
Диабет второго типа является приобретенным диабетом, и возникает как результат снижения чувствительности инсулинозависимых тканей к воздействию инсулина. Данный процесс возникает на фоне ожирения, малоподвижного образа жизни, неправильного высоко углеводного питания.
Ваше мнение