Эти действия могут вызвать нарушения в пищеварении, которое и так испытывает нагрузки. Если ваш желудок полон, не спешите есть сладкое, десерт сразу после первого и второго – это ...

По словам ученых, им удалось обнаружить эффективный способ выбора рациона питания после тренировок, который не сводил бы к минимуму усилия, приложенные в спортзале. Издание Dail...

Люди иногда просыпаются от страха и потом долго не могут уснуть. Кого-то не прекращают мучить ночные ужасы и кошмары. Что становится их причинами? Как можно бороться с нарушением с...

Синдром раздраженного кишечника является хроническим заболеванием, поражающим желудочно-кишечный тракт. Он влечет за собой нарушения процессов переваривания и сильную боль в разных...

Преимущества витамина D в укреплении здоровья костей уже хорошо изучены. В новом исследовании ученые обнаружили взаимосвязь между дефицитом витамина D и гипергликемией. Результаты ...

Ученые назвали профессии, которые могут довести работников до психических нарушений. Значительную психологическую нагрузку получают юристы и работники издательского дела. Еще тяжел...

Ученые рассказали о пищевых привычках, которые для человека могут быть опасными. Многие люди не догадываются, что в случае неправильного употребления некоторые пищевых изделий могу...

Эксперты из Центров по контролю и профилактике заболеваний в США рекомендовали не ласкать и не целовать домашних ежей. Связано это с тем, что эти животные могут переносить сальмоне...

Соблюдение определенных здоровых привычек является не только хорошей идеей, но и жизненно необходимо для артерий. Хотя многие еще не знают, что значительная часть сердечно-сосудист...

Американские ученые провели исследование, по итогам которого были определены основные причины, увеличивающие вероятность преждевременной смерти. В группу риска входят больные, стра...

Жареная пища, сливочное масло, жирные сыры и некоторые мясные продукты содержат большое количество насыщенных жиров, которые могут увеличить уровень холестерина. Однако есть еще од...

Ученые посвятили свою работу изучению влияния радиоволн на участки мозга, связанные с памятью. Еще в 2015 году исследователи из Швейцарского института общественного здоровья (Swi...

Британские ученые пришли к выводу, что кроме жилищных условий, таких как температура воздуха и уровень влажности, на здоровье человека влияет также и тип нашего жилища. Мы знаем, ...

Полюбите черный шоколад Шоколад не только спасает от депрессии, но и помогает сбросить лишний вес. Однако речь идет исключительно о черном горьком шоколаде с содержанием какао бол...

Ученые снова приблизились к созданию мужских контрацептивов. Они разработали целый коктейль, который использует слои золота для блокировки сперматозоидов. Мужской лекарственный кон...

Если у вас непроизвольно дергается веко или иная часть лица и тела, а вы не можете это контролировать, такое явление называют нервным тиком (гиперкинезом). В основном, это состояни...