ГЛАВНАЯ / Здоровье / Страница 55
28 апреля 2019

5 удивительных изменений, которые произойдут со здоровьем, если есть авокадо ежедневно

В салаты, в соус, в намазку – добавляйте авокадо во все блюда! С точки зрения биологии авокадо по праву можно отнести к фруктам. Потому что плод растет на дереве, а внутри него ес...

28 апреля 2019

Худеем во сне: основные правила

Многие из нас уверены: чтобы похудеть, нужно двигаться. Ведь каждое движение помогает тратить калории ... А во время сна организм отдыхает и, наоборот, склонен запасать лишние кало...