Десять тысяч шагов в день: действительно ли это необходимо
Большинство людей сегодня отслеживают свои шаги с помощью разумных часов, фитнес-браслетов или мобильных приложений и, конечно, приходят в восторг, когда достигают «жизненно важног...
Большинство людей сегодня отслеживают свои шаги с помощью разумных часов, фитнес-браслетов или мобильных приложений и, конечно, приходят в восторг, когда достигают «жизненно важног...
Как подзарядить организм утром, чтобы сил и энергии хватило на целый день? Отвечают диетологи. Утром лучше дать себе минут 10-15 неспешно проснуться, размять суставы, попеременно в...
Прополис – это уникальная природная субстанция, обладающая биологическими свойствами антибиотиков, которую невозможно синтезировать искусственно. Пчелы в процессе своей жизнедея...
Во время горения некоторые свечи могут начать коптить. Чаще всего такое происходит с дешевой и, как следствие, некачественной продукцией. Когда свеча коптит, в воздух выделяется уг...
Выражение «умереть от страха» является очень распространенным. Кто из нас его не произносил, описывая опасную и страшную историю, которая с нами произошла? Но задумывались ли вы о ...
Приходя на стрижку, чтобы привести свой внешний вид в порядок, вы рискуете оказаться на больничной койке. Заражение происходит, если инструменты, которыми стригут человека, не дези...
Мы с детства знаем, что без воды человек не выживет. Она составляет около 60% нашего тела. Вода смазывает суставы, доставляет кислород к каждой клетке, регулирует температуру тела,...
Если лет пять назад «тот же грейпфрут, только сладкий» казался экзотикой на любителя, то в сегодняшних реалиях – стал едва ли не самой популярной альтернативой «классическим» апель...
Интернет стал неотъемлемой частью жизни человека. Благодаря этому изобретению мы ищем нужную информацию в кратчайшие сроки, общаемся с людьми, которые могут быть на другом континен...
Наши мамы и бабушки всегда нас приучали с раннего детства, что при любых ранках, царапинах, порезах и даже воспалительных процессах нам поможет йод. Мы всегда были уверены в его це...
Многие будут удивлены, но 90% всех людей хотя бы раз в жизни страдали от простуды на губах. После первого ее появления ваш организм может выработать антитела, которые приведут к то...
В течение десятилетий активированный уголь был основой лечения отравлений, так как он эффективно поглощал химические вещества и лекарства после передозировки. Но в последние годы э...
Никогда не поздно и никогда не рано начинать заботиться о нашем главном органе – о мозге. Сколько бы вам ни было лет, вы всегда можете помочь себе и сделать защиту от возрастных из...
Не стоит бояться сала. В целом растительные и животные жиры оказывают благотворное влияние на здоровье, если не употреблять их бесконтрольно. На страницах СМИ специалисты обсужд...
Люди стремятся обрести здоровье и красоту. Для этого они прилагают максимум усилий. Иногда эти методы оказываются абсолютно бессмысленными, хотя и считаются полезными. Сейчас рассм...
Повышенное потоотделение или гипергидроз бывает общим и локальным, когда, например, постоянно потеют только руки. Это явление сопровождается мокрыми и холодными ладонями, и с ним х...