Учёные Кембриджского университета опубликовали масштабное исследование, основанное на данных сканирования мозга почти 4000 человек в возрасте от рождения до 90 лет. Работа позволила проследить изменения в нейронных связях на протяжении всей жизни и выделить пять ключевых этапов с поворотными моментами в возрасте 9, 32, 66 и 83 лет.
«Оглядываясь назад, многие из нас чувствуют, что жизнь делится на определённые фазы. Теперь мы знаем, что и развитие мозга также не происходит линейно — оно проходит через важные рубежи», — отметил профессор Дункан Астл, специалист по нейроинформатике и ведущий автор исследования.
Ключевые этапы в развитии мозга
Детство (0–9 лет)
Этот период характеризуется быстрым ростом и формированием нейронной сети. Мозг стремительно развивается, закладывая основы для последующих когнитивных и поведенческих функций.
Подростковый возраст (9–32 года)
Именно в этот промежуток мозг становится более эффективным. Исследование показало, что до 32 лет продолжается активное развитие нейронных связей, способствующих росту интеллектуальных и социальных навыков.
Зрелость (32–66 лет)
На этом этапе мозг достигает стабильности. Изменения происходят медленнее, но постепенно эффективность обработки информации начинает снижаться. Это фаза относительного равновесия.
Раннее старение (66–83 года)
После 66 лет в мозге происходят заметные изменения в паттернах активности. Несмотря на отсутствие резкого спада, возрастная перестройка затрагивает функции памяти, внимания и скорости обработки информации. Именно в этот период начинают чаще проявляться заболевания, влияющие на когнитивное здоровье, в том числе деменция и гипертония.
Поздняя стадия старения (после 83 лет)
Финальный этап сопровождается наиболее выраженными изменениями в структуре и функционировании мозга. Однако из-за ограниченного числа здоровых пожилых участников для сканирования, данных о последнем этапе развития мозга пока меньше всего.
Новый взгляд на старение мозга
Профессор Астл подчёркивает: «Многие неврологические, психические и нейроразвивающиеся расстройства связаны с особенностями строения и связности мозга. Различия в этих параметрах могут предсказывать трудности с вниманием, речью, памятью и другими функциями. Осознание того, что развитие мозга прерывисто и проходит через чёткие фазы, даёт нам возможность более точно определять периоды уязвимости и направлять усилия на профилактику заболеваний».
Исследование проливает свет на возрастные особенности нейронной архитектуры мозга и может способствовать более точной диагностике и лечению когнитивных нарушений.