Печень – очень важный орган. Именно поэтому важно уметь распознать симптомы, указывающие на определенные проблемы с печенью.
Печень выполняет множество незаменимых для нашего здоровья функций и обеспечивает стабильную работу организма. Именно поэтому важно уметь распознать симптомы, указывающие на определенные проблемы с печенью.
Помните, что печень имеет три основных функции: очищает кровь с помощью вывода токсинов и клеток, которые больше не нужны, помогает синтезировать углеводы и жиры, а также предотвращает кровоизлияния. Кроме того, печень выполняет функцию накопления полезных веществ. Благодаря печени мы можем накапливать витамины A, D, K и E, которые регулируют обмен веществ и необходимы для жизнедеятельности.
Признаки проблем с печенью
1. Тошнота
Тошнота является первым и наиболее явным симптомом проблемы с печенью. Вы можете плохо себя чувствовать после еды, или даже можете чувствовать тяжесть в кишечнике, тошноту, головокружение … возможна даже рвота. Но не стоит слишком беспокоиться. Иногда причиной становятся некоторые другие факторы, и эти факторы не обязательно являются признаками болезни печени. Но если вы периодически испытываете эти симптомы, обратитесь к врачу.
2. Боль в верхней части живота
Если у вас проблемы с печенью, вы можете чувствовать боль в верхней части живота, сразу под ребрами, может даже отдавать в спину. Возможно возникновение вздутия живота. Вы также можете чувствовать жжение или лихорадку. Если вы испытываете любой из этих симптомов, обратитесь к врачу. Это может быть связано с воспалением или желчными спазмами.
3. Желтуха
Проявлением желтухи является изменение цвета кожи. Кожа приобретает желтоватый тон, что очень заметно на лице и теле. Это связано с избыточным количеством билирубина (желчи) в теле и крови. Данный процесс может быть вызван проблемами с печенью. Желтуха – один из первых симптомов, который в основном связан с инфекционным гепатитом.
4. Усталость и слабость
Когда вы страдаете от проблем с печенью, как правило, вы можете чувствовать усталость, изнеможение и потерю аппетита. Иногда вы можете связывать эти симптомы с другими причинами и игнорировать их, поскольку слабость случается, например, раз в несколько дней. Но если эти симптомы не прекращаются, если потеря аппетита и утомляемость стали привычным явлением, необходимо обратиться к врачу.
5. Лихорадка
В некоторых случаях пациенты испытывают боль в животе, отеки, тяжесть и усталость. Если вы чувствуете эти симптомы, следует очень внимательно следить за температурой тела. Если у вас лихорадка, это означает, что у вас воспаление или инфекция. Не игнорируйте это.
6. Стул светлого цвета
Наблюдайте за стулом, когда ходите в туалет. Если он слишком светлого цвета, это означает, что у вас проблемы с печенью. Вероятно, у вас может быть синдром раздраженного кишечника, который также связан с проблемами печени.
7. Зуд
Он возникает из-за накопления желчи под кожей. Тело чешется, и вы чувствуете неудобство, поскольку кровь реагирует на все накопленные токсины, которые печень перестала выводить.
8. Кровотечение и синяки
Другим, менее распространенным симптомом, также связанным с проблемами печени, являются кровотечения и кровоподтеки. Частые кровотечения из носа или появление синяков без видимой причины связаны с дефицитом протеинов из-за плохой работы печени. Важно об этом помнить.
Все указанные выше симптомы являются следствием проблем с печенью, но только врач может определить, страдаете ли вы «жирной печенью» – жировым гепатозом, воспалением из-за гепатита или другими заболеваниями. Все эти симптомы, как правило, похожи между собой и только с помощью медицинских тестов можно определить, каким именно заболеванием печени вы страдаете.
Как можно заботиться о своей печени?
Здоровый образ жизни и правильное питание могут помочь предотвратить многие заболевания, связанные с печенью. Поэтому медики советуют придерживаться таких рекомендаций:
• Ежедневно употреблять фрукты и овощи, особенно те, которые полезны для печени: яблоки, киви, виноград, вишни, шпинат, артишоки, спаржу и редис;
• Избегать жареных и замороженных продуктов, а также большого количества белков и углеводов;
• Избегать напитков, содержащих сахар, и алкоголь;
• Употреблять натуральные антиоксиданты: апельсины, лимоны, чернику, помидоры;
• Быть осторожными, употребляя лекарства, они – враги печени.