Головную боль иногда могут вызвать неожиданные причины, говорят медики. По их словам, в холодное время года вероятность столкнуться с сильной головной болью выше, чем летом.
Терапевт Лариса Алексеева сообщила: часто головная боль, которая носит спазматический характер, объясняется в ненастный сезон тем, что человек банально замерз. Боль в таких случаях можно снять и без таблеток. Медики рекомендуют для этого массировать виски или выпить горячий чай.
«Прежде всего надо согреться. Наденьте по возможности теплые носки, а если вы дома – опустите ноги в тазик с горячей водой», — поделилась советом врач.
Также избавиться от боли без таблеток может помочь употребление жгучего перца, а также цитрусовых.
Примечательно, что в список неожиданных причин головной боли медики внесли ситуацию, когда человек голоден. Например, голова может сильно заболеть при отказе от завтрака.
Кроме этого, вызвать головную боль могут определенные продукты. По мнению ученых, провоцирующим фактором оказывается вещество тирамин, образующийся при распаде белка в сыре, беконе, копченом мясе, шоколаде, луке.
Лучшими способами профилактики головной боли врачи считают отказ от курения и алкоголя, а также регулярные физические нагрузки.
Ваше мнение