Многие люди не замечают отрыжку, считая ее своим нормальным спутником жизни, и обращают на нее внимание только тогда, когда она начинает серьезно беспокоить. Разберемся, почему появляется отрыжка, и о каких заболеваниях она может свидетельствовать.
Физиологические причины появления отрыжки
В нашем желудке находится воздух, который обеспечивает оптимальное давление внутри этого органа. Удаление его избытка происходит несколькими путями: через анальное отверстие или пищевод (из-за чего возникает отрыжка). Часть воздуха всасывается через стенки кишечника.
Если отрыжка появляется после сытного обеда в количестве 2-3 эпизодов и не отталкивает неприятным запахом, то в этом случае нет повода для беспокойства. Периодически такое явление при переедании возникает у каждого человека.
Оно же характерно для болтливого человека, который не унимается во время приема пищи.
Иногда отрыжка может возникать после интенсивных физических нагрузок, когда содержимое желудка резко смещается, и наружу выходит часть воздуха, содержащегося в нем. Также она появляется из-за ношения тесной одежды.
Отрыжка является физиологической нормой во время беременности. Для этого периода характерны изменения в работе желудочно-кишечного тракта.
Патологические причины появления отрыжки
Как отмечают медики, существует много патологических причин возникновения отрыжки. Обычно они связаны с нарушением работы желудочно-кишечного тракта, реже говорят о невротических или психических расстройствах.
Хронические заболевания желудка
Отрыжка с кислым привкусом сразу после еды может свидетельствовать о гастрите. Его спутники – периодическая боль в животе, изжога, дискомфорт.
ГЭРБ
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь сопровождается забросом содержимого желудка в пищевод. В результате появляется отрыжка с кислым или горьким привкусом. ГЭРБ появляется из-за повышенной секреци соляной кислоты, ослабления функции сфинктерного отдела желудка и тому подобное.
Язвенная болезнь
Состояние, сопровождающееся острой болью в области желудка, тошнотой, рвотой, нарушением стула, может «радовать» и отрыжкой.
Хронический гастродуоденит
Заболевание желудка и двенадцатиперстной кишки нередко встречается вместе с гастритом. При нем отрыжка – кислая, может сопровождаться обратным выбросом пищи.
Патология сердечно-сосудистой системы
При патологии сердца и сосудов отрыжка, как это часто бывает, возникает рефлекторно.
Воспаление желчного пузыря
Различные виды дискинезии, воспаления желчного пузыря, протоков приводят к отрыжке после еды. В такой ситуации для нее характерен привкус горечи. Такие симптомы, как боль в правом боку, понос, тошнота или запор, появляются после употребления жирной и жареной пищи.
Как избавиться от отрыжки
Отрыжка – это симптом, а не болезнь. Поэтому, в первую очередь, необходимо устранить главную причину, которая ее вызывает. В противном случае к отрыжке могут присоединиться другие неприятные симптомы: боль, тошнота, рвота, снижение аппетита и т.д.
Как справиться с заболеванием, расскажет гастроэнтеролог. Назначение препаратов зависит от особенностей проблемы. Кроме того, с отрыжкой можно бороться изменением рациона и режима питания.
Рекомендуется добавлять в рацион больше овощей (помидоров, свеклы, моркови, огурцов), использовать их в качестве гарнира к основным блюдам. Также важную роль играют фрукты – груши, яблоки, апельсины. Однако не следует налегать на бананы и виноград.
Кроме того, следует уделить внимание процессу еды. Следует запивать пищу небольшим количеством воды. Есть лучше медленно, тщательно пережевывая пищу. Если не хватает времени, то лучше съесть меньше, чем набить живот большими кусками блюда. О газированных напитках стоит забыть: если сейчас они могут не беспокоить желудок, то со временем дадут о себе знать.
Ваше мнение