Дым, а не никотин: в чем реальная опасность для курильщиков

Переосмысление роли никотина связано с тем, что наиболее вредным в курении является сигаретный дым.

Никотин, а точнее, никотиновая зависимость – основная причина, по которой люди не могут отказаться от курения. Поэтому многие думают, что никотин влияет на развитие заболеваний, связанных с курением, – сердечно-сосудистых, респираторных, онкологии и др. Но, несмотря на распространенность мнения, оно ошибочно. Многочисленные исследования показали, в чем заключается реальная опасность курения и почему никотин может использоваться для отказа от привычки.

«Никотин – решение проблемы курения», ‒ к такому выводу пришли ученые, исследователи и общественные активисты в рамках ежегодного Глобального форума по никотину (GFN) в этом году.

Переосмысление роли никотина связано с тем, что наиболее вредным в курении есть сигаретный дым. Он содержит 7000 химических веществ, несколько сотен которых – канцерогены. Среди них: аммиак, свинец, мышьяк, метопрен.

Потребление никотина не является безопасным, но по сравнению с другими веществами в составе сигарет, гораздо менее вредно. Никотин – природный алкалоид, который производят растения из семейства пасленовых. Он есть и в организме человека – вырабатывается печенью и необходим для обмена веществ.

Никотин используется в медицинской промышленности и при правильном применении дает ряд терапевтических эффектов. Никотин обладает противовоспалительными свойствами, может быть использован для заживления ран и лечения сосудистых нарушений у больных сахарным диабетом. Никотин ускоряет мышление и повышает работоспособность.

Попадая в организм с выкуриванием сигареты, никотин быстро распространяется в крови и дает чувство насыщения. Через некоторое время организм привыкает получать никотин извне и постепенно прекращает вырабатывать его самостоятельно – этот процесс является основой никотиновой зависимости. Поэтому отказ от привычки тесно связан со скоростью доставки никотина в кровь и постепенным уменьшением дозы. Так, в рамках исследования никотинозаменной терапии было доказано, что курильщики, которые используют высокие дозы никотина, бросают курить чаще, чем те, кто использует низкие дозы.

В рамках докладов на GFN рассматривался отказ от курения путем замещения сигарет альтернативными продуктами, содержащими никотин: жевательный табак, пластыри, никотиновые жвачки, электронные системы доставки никотина (ЭСДН). Последние, согласно исследованиям, являются наиболее эффективными. Они позволяют получать никотин с сохранением привычного ритуала и уровня насыщения.

ЭДСН делятся на электронные сигареты и системы нагрева табака и относятся к категории продуктов пониженного риска. Благодаря тому, что табак не сгорает, а нагревается, аэрозоль содержит на 90-95% меньше вредных веществ по сравнению с дымом сигареты и исключает пассивное курение.

Электронные системы доставки никотина успели доказать свою эффективность в развитых странах. Так, в 2018 году в Великобритании распространенность курения снизилась до рекордного показателя в 14,4%. Благодаря использованию альтернативных продуктов уровень курения снизился почти на четверть за 5 лет, что значительно сократило заболеваемость и государственные расходы на лечение.

Продуманная государственная политика, при которой электронные сигареты используются как средство для отказа от курения, вывела Великобританию в чемпионы по борьбе с курением по сравнению с другими странами, где альтернативы приравнивают к сигаретам.