Даже если человек ничем не болеет, после 40 лет он имеет в среднем пять проблем со здоровьем, которые просто не проявились в полной мере, показало новое исследование.
Австралийские ученые из Университета Флиндерса решили выяснить, насколько уязвимым в плане здоровья оказывается возраст после 40 лет.
В рамках своего исследования они провели тщательный медосмотр 561 человека в возрасте от 40 до 75 лет, при этом все участники не имели жалоб на самочувствие, были внешне здоровыми и активными. Отчет об их работе опубликовало издание BMC Geriatrics.
Исследователей интересовало качество слуха и памяти у испытуемых, а также состояние их нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем. В результате проведенных обследований ученые сделали вывод о том, что «каждый участник имел в среднем пять проблем со здоровьем, пока не развитых в полной мере.
В частности, исследователями были выявлены следующие нарушения в организме:
— повышенное артериальное давление;
— проблемы с памятью;
— когнитивные нарушения;
— ухудшение слуха;
— плохая физическая подготовка (неспособность выполнить ряд базовых упражнений).
Ученые предостерегают: небольшие нарушения здоровья накапливаются совершенно незаметно для людей, а в возрасте после 40 лет у них очень мало времени на себя, поскольку его забирают работа и воспитание детей. Специалисты настоятельно советуют проходить профилактические осмотры, которые позволяют выявить проблему на начальном этапе и избежать больших затрат на лечение. По их словам, 40-летним людям важно знать, что в этом возрасте много нарушений, которые возникают в организме, могут быть обратимыми – для этого нужно лишь внимательно относиться к здоровью и следовать рекомендациям врачей.
Ваше мнение