Все мы время от времени сталкиваемся с различными болями, включая зубные, мышечные, головные и боли в спине. Эксперты назвали несколько распространенных и эффективных домашних способов борьбы с ними.
Лед и покой. Для борьбы с небольшими по масштабам растяжениями и ушибами это идеальная методика. Нанесите ледяной компресс на место повреждения и постарайтесь некоторое время находиться в лежачем положении. Это нужно для того, чтобы не оказывать дополнительного давления на поврежденную конечность или часть тела.
Вода. Используется для очистки и промывания ран и для лечения ожогов. Если вы столкнулись с ожогом, то поместите пострадавшую часть тела под проточную холодную воду, а затем наложите холодный компресс как можно быстрее. Естественно, что в случае серьезных ожогов домашнее лечение противопоказано, и вам нужна срочная профессиональная помощь.
Безрецептурные таблетки. Среди них – аспирин, нурофен и другие лекарственные средства, которые часто используются для боли воспалительной природы. Нужно использовать данные таблетки с осторожностью, так как при большой дозировке одна боль может замениться другой, и вместо головной боли у вас наступит боль в желудке. Ну а длительное бесконтрольное использование обезболивающих препаратов приводит к проблемам с почками, язве и гипертонии.
Средства для наружного применения. Это разного рода гели, кремы, спреи и пластыри. Они могут помочь облегчить боль без серьезных побочных эффектов.
Ваше мнение