К выводу о том, что проживание у моря улучшает здоровье, пришли ученые из Китайского университета в Гонконге. Возможно, что психология влияет на физиологию.
Наблюдение за большим количеством жителей Гонконга, как проживающих на побережье в непосредственной близости от моря, так и в большем отдалении, показало прямую связь между укреплением здоровья и близостью к этому водоему. Выяснилось, что у тех жителей, из окон которых открывался вид на море, здоровье по целому ряду показателей было более крепким, чем у тех, кто не мог похвастаться таким видом. Близость к морю снижала вероятность депрессий и укрепляла общее самочувствие.
Это первое подобное исследование, которое проводилось в Азии, как считают эксперты. Его участниками стали более 1000 человек, которые посещали центры по профилактике рака. Всем им задавали вопрос о месте расположения их жилищ и близости к другим водоемам, здоровье и психологическом самочувствии. 80% респондентов были людьми старше 50 лет, поскольку это основные посетители подобного рода профилактических центров.
Авторы исследования считают, что получили еще одно доказательство влияния природы на укрепление здоровья человека и его психологического самочувствия. Близость к природным водоемам положительно влияет на людей любого возраста. Вид моря оказывает успокаивающее действие на психику, что очень важно в условиях постоянно повышенного уровня стресса у жителей мегаполисов.
Ваше мнение