Употребление овощей и фруктов в большом количестве может привести к проблемам с почками

Большое количество овощей и фруктов при малом потреблении жидкости и определенных наследственных особенностях может привести к образованию осадка солей в моче.
Это правда лишь отчасти. Действительно, большое количество овощей и фруктов при малом потреблении жидкости и определенных наследственных особенностях может привести к образованию осадка солей в моче, отмечают медики.
Осадок в моче
Чаще всего это соли щавелевой кислоты, так называемые оксалаты. Если посмотреть на них под микроскопом, можно заметить острые края кристаллов, которые способны повредить нежные слизистые оболочки мочевыводящих путей. Если это произойдет, риск присоединения какого-либо инфекционного заболевания резко возрастет.
Чаще всего выделение солей сопровождается какими-либо симптомами, но иногда возможен дискомфорт при мочеиспускании. Также можно заметить, что моча стала мутной, в ней быстро выпадает осадок.
Как избежать возникновения проблемы?
Профилактика проста: следуйте во всем меры, пейте больше чистой воды, придерживайтесь основных принципов здорового питания.