Наука скептически смотрит на то, как предлагают бороться с похмельем. Многие советуют в качестве «лекарства» пить кофе, использовать собачью шерсть и посещать сауну, но это, на самом деле, ничем не поможет. И все же ученые не могут предложить ни одного гарантированного способа борьбы с похмельем.
Работы ведутся, но задачи по устранению головной боли, головокружения и других симптомов чрезмерного употребления алкоголя, не дается ученым вот уже много веков. Мы еще не знаем, как предотвратить похмелье или то, что его вызывает, но есть несколько средств, которые ученые считают действенными.
Сок азиатской груши
Азиатская груша, называемая иногда китайской, может оказаться полезной для борьбы с похмельем. Ученые из Австралии утверждают, что даже небольшое количество сока азиатской груши поможет существенно уменьшить страдания от похмелья. Ученые говорят, что сок взаимодействует с энзимами, которые расщепляют алкоголь, ускоряет метаболизм и оставляет в организме меньше алкоголя для переработки. Есть только один нюанс: сок нужно пить перед тем, как употреблять алкоголь.
Музыка
Каждый, кто страдает от похмелья, ненавидит любые звуки. Но музыка может помочь в уменьшении боли. Исследования показывают, что прослушивание музыки способно ослабить мигрень, в которой видят сходство с головной болью при похмелье. Музыка должна быть только приятной для конкретного человека. Ученые из университета Эдинбурга утверждают, что прослушивание такой музыки позволит легче переносить страдания после обильных возлияний.
Противовоспалительные препараты
Если при похмелье вы, прежде всего, ищете в аптечке аспирин, то принимаете правильное решение. Противовоспалительные средства немного могут сделать с причинами головной боли при похмелье, но они могут ослабить симптомы настолько, что вы снова почувствуете себя человеком, способным ходить, говорить и наслаждаться жизнью. Подобные препараты уменьшают головную и мышечную боль, но есть и другая причина их эффективности. Они непосредственно влияют на вызванные алкоголем воспалительные процессы. Но при этом следует избегать средств, содержащих парацетамол, так как они только усилят нагрузку на печень, которая страдает от алкоголя.
Яйца
Лучший способ предотвратить похмелье – кушать одновременно с употреблением алкоголя. При этом особенно полезными будут куриные яйца. Они содержат цистеин, аминокислоту, которая расщепляет субпродукт алкоголя ацетальдегид. Поэтому когда вы планируете закуску, постарайтесь сделать так, чтобы она содержала как можно больше яиц.
Тосты с медом
Другой способ уменьшить последствия алкогольных напитков – съесть тост с медом. Ученые из Королевского химического общества Англии утверждают, что такой завтрак поможет уменьшить симптомы похмелья, поскольку содержит большое количество соды, калия и фруктозы. Не менее полезны будут бананы, которые также имеют в себе высокую концентрацию калия.
Ваше мнение