Физиологи из Великобритании решили выяснить, сколько времени нужно мозгу, чтобы восстановить свои функции, нарушенные употреблением алкоголя. В результате ученые обнародовали неутешительные результаты исследования влияния алкоголя на когнитивные функции.
Добровольцам, среди которых были мужчины и женщины разного возраста, предложили выпить по четыре порции алкоголя – такое количество уже считается злоупотреблением. После этого респонденты проходили различные тесты.
Ни для кого не секрет, что алкоголь сильно снижает способность к концентрации внимания и память. Добровольцы проходили тесты, направленные на исследование когнитивных способностей, а специалисты параллельно контролировали уровень алкоголя в их крови. Оказалось, что даже на следующий день у респондентов функции мозга не были восстановлены в полной мере, хотя алкоголя в крови у них уже не было.
Специалисты пришли к выводу, что на восстановление функций мозга после приема одной порции алкоголя понадобится несколько часов, а если употреблять больше спиртного, то когнитивные функции могут быть нарушены несколько дней.
Отчасти это связано с обезвоживанием, которое вызывает алкоголь, а также тем, что из организма вымывается много полезных минералов, дефицит которых нужно восстанавливать. Но свою роль играют и особенности нервной системы – в первую очередь мозг направляет энергию в необходимые зоны.
Все эти факторы и приводят к тому, что после употребления алкоголя мозгу требуется много времени, чтобы восстановиться. Стоит отметить, что частые обильные выпивания в конечном счете могут привести к необратимым когнитивным нарушениям, не говоря уже о том, сколько вреда алкоголь приносит организму в целом.
Ваше мнение