Ученые нашли способ добиться снижения показателей повышенного артериального давления, который практически ничего не стоит, даже более того – помогает сэкономить деньги.
Исследователи из Великобритании установили: отказ от употребления алкоголя всего на один месяц дает существенный эффект оздоровления, в частности, улучшает параметры артериального давления, состояния печени. О том, что это так, свидетельствуют данные эксперимента с участием трех групп женщин из числа употребляющих алкоголь, которые по заданию ученых прекратили пить спиртное.
Группы был скомпонованы в зависимости от того, сколько алкогольных напитков позволяли себе испытуемые. В первой собрались те, что выпивали менее одной бутылки вина в неделю, во второй – около трех, в третьей – четыре и более бутылки.
Медосмотр, который прошли участники после месяца воздержания от алкоголя, показал, что у всех женщин уменьшились уровни систолического давления и воспалительных белков цитокинов, способных запускать в организме механизмы рака. Наибольшее снижение данных параметров наблюдалось у женщин, которые до этого пили больше всех. Однако показатели жесткости печени у них не сократились за месяц «сухого закона» в отличие от женщин их двух других групп – вероятно, самым активным выпивохам для восстановления печени нужно больше времени.
У одной из участниц уровень систолического давления снизился с 132 до 113 мм рт ст. Ученые не сомневаются в том, что отказ от алкоголя можно рекомендовать как эффективный метод борьбы с повышенным артериальным давлением.
Ваше мнение