Ученые считают, что сидячая работа способствует развитию гипертонии, диабета и ожирения.
Группа ученых провела исследование, посвященное воздействию сидячей работы на здоровье человека, результаты которого опубликовала в спортивном издании Британии. Многолетние наблюдения исследователей дали все основания доказать, что постоянный малоподвижный образ жизни ведет к развитию серьезных заболеваний и может явиться причиной преждевременной смерти. При этом отмечается, что 70% жителей Британии, ведут пассивный сидячий образ жизни.
Особенно явно прослеживается негативное влияние сидячего образа жизни на офисных сотрудниках, которые проводят в неподвижном согнутом положении 70 и более процентов своего рабочего времени. Основные заболевания, развивающиеся как следствие таких особенностей работы, – гипертония, диабет, геморрой, варикозы, тромбофлебиты, сколиоз, остеохондроз, болезни почек, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение.
Медики настоятельно рекомендуют проводить на ногах не менее 2-х часов рабочего времени и считают, что столы, которые позволили бы сотрудникам работать стоя, значительно бы улучшили ситуацию с профессиональными заболеваниями клерков.
Ваше мнение