Общеизвестно, что питание является одной из основных функций человеческого организма. Если говорить совсем простым языком, то без питания человек не сможет долго прожить. При этом оно может быть как п...
Сегодня многие стали понимать, что на фоне плохой экологии, некачественных продуктов питания, ускоренного темпа жизни и многочисленных стрессов здоровый образ жизни просто необходим. Эта тема, наконец...
Скорректировав привычный рацион в соответствии со здоровыми приоритетами, можно существенно снизить риск такого опасного заболевания как инсульт, утверждают научные специалисты. Ученые рекомендуют обя...
В результате исследований эксперты по диетам составили список 12 лучших продуктов для сжигания жира у женщин. 1. Цитрусовые Согласно исследований, цитрусовые могут предотвратить сердечно-сосудисты...
В результате нового исследования ученые обнаружили продукты, которые полезно есть на ночь, в том числе и для сохранения стройности. Специалисты отметили, что сон на пустой желудок вреден – проснувш...
Употребление этих продуктов помогает сохранить активность и тонус людям в зрелом возрасте, считают западные специалисты. Одним из таких продуктов эксперты называют яблоко. Регулярное употребление ябл...
Сердце – один из важнейших органов человека. Сохранить здоровье сердца с годами – значит обеспечить отличное состояние организма в целом. Для хорошей работы сердца его необходимо правильно питать и ко...
Такие продукты, как правило, продаются в отделах здорового и диетического питания, и многие люди совершенно ошибочно считают их полезными, – утверждают эксперты в области диетологии. «Продукты, ко...
Эксперты из Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов составили список из десяти самых полезных в мире продуктов. Во время работы над перечнем специалисты учитывали количество полезных ми...
С выбором полезных для психики человека продуктов определились научные специалисты из Университета Отаго в Новой Зеландии. Они выяснили, что наиболее полезными для человеческой психики являются сырые ...
Специалисты Европейской ассоциации диетологов и гастроэнтерологов составили список самых полезных продуктов. При определении рейтинга эксперты обращали внимание не только на количество витаминов и пол...
Печень – один из наиболее важных органов человеческого организма. Она представляет собой железу внешней секреции и находится в брюшной полости под диафрагмой, выполняя большое количество различных физ...
Британские ученые из Уорикского университета в ходе исследования определили продукты, способные предотвратить заболевания желудочно-кишечного тракта. Исследователи провели эксперимент с целью уста...
Ученые исследовали полезные свойства фруктов и овощей и определили десятку наиболее полезных продуктов, которые снижают риск кардиологических заболеваний и являются профилактическим средством от гипер...
Диетолог из Британии Кассандра Барнс определила шесть основных продуктов, благоприятно воздействующих на работу головного мозга. В список продуктов, улучшающих память и концентрацию внимания, вошли ка...
Ученые считают, что разработали новый способ, который заставит детей питаться только здоровой пищей, отмечая при этом, что запреты в этой области на детей никак не действуют. Проанализировав резуль...