Согласно исследованию, опубликованному в медицинском журнале BMJ, риск самоубийств значительно возрастает по понедельникам и в первый день Нового года. При этом влияние выходных и праздничных дней на уровень самоубийств варьируется в зависимости от страны.
Анализ масштабного исследования
В рамках работы ученые использовали данные из 26 стран, охватывающих 740 мест, за период с 1971 по 2019 год. В общей сложности было проанализировано более 1,7 миллиона случаев суицидов.
Наибольший уровень самоубийств зафиксирован в Южной Корее, Японии и Эстонии, а самый низкий – на Филиппинах, в Бразилии и Мексике. Независимо от региона, мужчины чаще совершают самоубийства, чем женщины, а основной возрастной группой риска стали люди до 64 лет.
Ключевые дни риска
- Понедельники: примерно 18% всех случаев происходят в этот день. Это подчеркивает влияние начала рабочей недели на психическое состояние.
- Первый день Нового года: уровень суицидов резко возрастает, особенно среди мужчин.
- Рождество и выходные: в странах Европы и Северной Америки риск обычно снижается, тогда как в Центральной и Южной Америке он увеличивается через 1-2 дня после праздников.
Связь с культурными особенностями
Во многих странах Северной Америки, Европы и Азии уровень суицидов был ниже в выходные, что можно объяснить снижением стресса в этот период. Однако в Южной Америке, Финляндии и Южной Африке выходные, наоборот, сопровождались ростом риска.
На Рождество наблюдаются различные тенденции. В большинстве стран Северного полушария уровень самоубийств снижался, но в Южной Америке и Южной Африке, напротив, он увеличивался.
Выводы и ограничения исследования
Исследователи отмечают, что результаты позволяют глубже понять, как социальные и культурные факторы влияют на риски суицидов. Тем не менее работа имеет свои ограничения. Например, в некоторых странах данные могли быть занижены или классифицированы некорректно, а влияние всех праздников учесть не удалось.
Рекомендации
Эти выводы подчеркивают важность создания локализованных программ профилактики, ориентированных на критические дни и группы риска. Как отметил ведущий автор исследования, карантинные меры и ограничение социальных контактов в пандемию также могут повлиять на будущие тенденции.
Внедрение дополнительных кампаний по повышению осведомленности о психическом здоровье и поддержка в дни повышенного стресса помогут предотвратить трагические исходы.