В последние годы Дания регулярно возглавляет мировые списки самых счастливых стран. Это привело к тому, что датские традиции, такие как образ жизни «хуга», стали популярными и в других местах.
Но так ли легко и просто жить в одной из самых счастливых стран мира? Что произойдет, если вам будет трудно найти или сохранить счастье среди моря (якобы) счастливых людей?
Новое исследование показало, что высокий рейтинг счастья не всегда означает благополучие для всех. Для некоторых жизнь в стране, которая постоянно позиционирует себя как счастливая, может создать дополнительное социальное давление, заставляющее постоянно чувствовать себя счастливыми, что в конечном итоге может иметь противоположный эффект.
В исследовании, опубликованном в журнале Scientific Reports, приняли участие 7443 человека из 40 стран. Оно показало, что в странах с высоким уровнем счастья, таких как Дания, люди, которые испытывают давление, чтобы быть счастливыми, часто имеют более низкий уровень психического здоровья. Они подвержены депрессии, тревоге и стрессу.
Причина кроется в том, что жизнь в обществе, которое постоянно подчеркивает счастье, может усилить негативные чувства тех, кто не может достичь тех же стандартов.
Решение не простое. Помимо осторожности в выражении своих положительных эмоций, возможно, нам следует также рассмотреть новый способ измерения национального благополучия, который включает все аспекты человеческого опыта, включая отрицательные эмоции и межличностные отношения.