Несмотря на то, что сон является временем отдыха для организма, мозг продолжает потреблять такое же количество энергии, как и при бодрствовании. По мнению Майкин Недергаард (представитель университета Ротчестера), это обусловлено тем, что в нем активизируется «очистная» система – ликвор (спинномозговая жидкость) прогоняется по сети канальцев, очищая орган от продуктов жизнедеятельности нервных клеток, накопленных за день.
Недергаард отмечает, что данная глимфатическая система, открытая ее командой, в частности, помогает «вымыть» из мозга бета-амелоид – вещество, отвечающего за развитие болезни Альцгеймера. Углубленное исследование данного свойства может помочь в разработке препаратов и методик лечения от этой и других болезней, связанных с «загрязнением» мозга. Нельзя сказать, что в будущем Альцгеймер можно будет просто «проспать», но возможно сон станет основой для эффективных процедур.
Способность «самоочищаться» была выявлена в ходе исследований, проводимых на лабораторных мышах. Двупротонная микроскопия позволила наблюдать за процессами, происходящими в мозгу здоровых животных. Выяснилось, во время сна на порядок повышается активность глимфатической системы. Также было установлено, что объем мозговых клеток в этот период сокращается на 60%, что значительно облегчает задачу спинномозговой жидкости. После пробуждения состояние органа восстанавливается, что значительно замедляет движение ликвора. Ученые объясняю изменения объема тем, что во время сна снижается активность норадреналина – гормона, ответственного за скорость реакции мозга на внешние раздражители. По их мнению, именно он влияет на поведение клеток, обуславливая их сжатие во время сна и расширение после пробуждения.
По мнению Недергаард, энергии, которую способен получить и использовать мозг, хватает только на один вид операций. Так что приходится выбирать: либо – очистка от продуктов жизнедеятельности, либо – осуществление мыслительных процессов. Одновременно эти процессы происходить не могут. По ее словам, ситуацию можно сравнить с торжественны приемом, перед, а чаще всего и после которого проводится генеральная уборка.
Ваше мнение