Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной формой деменции, для которой до сих пор не найдено эффективного лечения. Согласно данным, только в США с этим диагнозом живут около 6,9 миллиона человек в возрасте старше 65 лет. Однако исследователи находят новые пути, как помочь пациентам улучшить их качество жизни, и музыка оказывается мощным инструментом в этой области.
Музыка как терапия
Еще в 1993 году было проведено исследование, которое изучало влияние музыки на пациентов с болезнью Альцгеймера. В нем приняли участие 60 человек, проживающих в домах престарелых.
Участников разделили на три группы: одна ежедневно слушала оркестровую музыку биг-бэнда 1920–1930-х годов, вторая решала головоломки, а третья занималась рисованием. Через шесть месяцев повторное тестирование показало, что участники группы «Музыка» демонстрировали лучшие результаты в плане внимания, настроения и памяти. Исследователи сделали вывод о терапевтическом значении музыки для пациентов с деменцией.
В более недавнем исследовании, проведенном в Греции, ученые изучали влияние музыкальной терапии на 32 пациента с разными стадиями болезни Альцгеймера. В течение 30 месяцев они проходили тесты на психическое состояние каждые полгода и участвовали в индивидуальных и групповых музыкальных занятиях. Пациенты играли на фортепиано, барабанах и участвовали в ритмических упражнениях. Результаты показали, что музыкальная терапия улучшила их психическое состояние, независимо от стадии заболевания.
Почему музыкальная память устойчива?
Музыкальная память сохраняется даже при серьезных нарушениях, поскольку она связана с другими нейронными сетями, чем временная память. Активируются области мозга, расположенные в височной, лобной и теменной долях, а также более обширные сети, выходящие за их пределы. Это объясняет, почему пациенты, даже не узнавая близких, могут помнить и напевать любимые мелодии.
Практическое применение
Если вы ухаживаете за человеком с болезнью Альцгеймера, попробуйте составить плейлист с его любимыми песнями. Музыка может быть особенно полезной во время приема пищи, отдыха или для создания спокойной атмосферы.
Кроме того, музыкальная активность полезна и для профилактики возрастных когнитивных нарушений. Обучение игре на музыкальном инструменте, участие в хоре или танцевальном клубе способствует развитию мозга в любом возрасте. Укрепление нейронных связей через музыку — это не только терапия, но и профилактика когнитивных расстройств.
Никогда не поздно начать заботиться о своем мозге, и музыка может стать в этом незаменимым союзником.