Существуют заболевания, которые передаются по наследству по материнской линии. И это не гипотеза, а научный факт.
Мигрень
80% вероятности того, что вы тоже будете страдать мигренью, как ваша мама и бабушка. К такому выводу пришли ученые из Нью-Йоркского университета. Все дело в гене мигрени, который при неправильном функционировании и влиянии окружающей среды пробуждает болевой центр в коре мозга.
Попробуйте проследить причины возникновения мигрени и избегайте их. Например, мигрень весьма чувствительна к шоколаду, кофе, сыру, красному вину и цитрусовым. Исключите из рациона эти продукты.
Влияют на мигрени и уровень эстрогена и прогестерона при менструальном цикле.
Рак груди
Шансы заболеть высокие, если ваша мама или бабушка заболели раком, будучи молодыми.
Данное заболевание является одним из самых распространенных на данный момент. Поэтому во многих странах женщины, в чьих семьях есть больные раком груди, проходят обследование на предмет выявления мутирующих генов. Многие женщины из-за этого сразу удаляют молочную железу.
Причиной развития рака груди может стать употребление гормональных средств, контрацептивов, употребление алкоголя и табака. Кстати, последнее является причиной четверти заболеваний рака груди и летального исхода. Что касается алкоголя, то доза, которая нужна, чтобы вызвать рак груди – две бутылки светлого пива в неделю.
Физическая активность
Не всем легко даются занятия спортом. И в этом опять виновата наследственность. Если вам это легко, то скажите спасибо своим родителям, уверяют ученые из Лидского университета в Англии.
Если же нет, то вы сами можете это изменить. Занимайтесь как минимум полчаса в день физической зарядкой, но регулярно, каждый день. Это укрепит мышцы. Если вы хотите чего-то более серьезного, то займитесь плаванием, бегом или легкой атлетикой.
Депрессия
Оказывается, депрессия тоже передается по наследству. К примеру, сезонная депрессия проявляется гораздо чаще, чем обычная потеря чувства радости. Учеными были обнаружены гены, отвечающие за возникновение депрессии. Из-за них не вырабатывается серотонин – гормон счастья, который отвечает за хорошее настроение.
Старайтесь излишне не уставать, не пейте много алкоголя и избегайте негативного влияния матери и бабушки, страдающих депрессиями. Зачастую именно поведение близких и обусловливает возникновение депрессии у детей.
По уверениям врачей, ген депрессии еще не гарантирует ее проявления. Мировоззрение, взгляды, влияние окружающих и того, кто находится рядом с вами, непосредственно влияет на ваш позитивный настрой.
Избыточный вес
Если ваш мама в детстве страдала лишним весом, то на 70% существует вероятность того, что вы тоже будете страдать этим заболеванием. Лишь у 4% девушек не наблюдалось такого явления.
Генетически передается страсть к мучной, жирной и калорийной пище, но есть еще особый ген, который увеличивает риск появления лишнего веса в 3 раза.
Интересен тот факт, что заболевание передается только по отцовской или материнской линии, от отца к сыну и от матери к дочери. Этого можно избежать, если много двигаться и правильно питаться. Ходите пешком ежедневно по 40 минут и тогда вы сможете сохранить талию после 30 лет.
Менопауза
За менопаузу отвечают 4 гена. Как правило, она наступает в 50 лет, но у большинства женщин бывает раньше. И причиной этому опять является генетика.
Сделать с этим ничего нельзя, но можно приостановить процессы, используя фито- и гормональную терапию.
Сердечные заболевания
Если у матери был сердечный приступ, то риск, что он будет и у дочери намного увеличивается. Ученые до сих пор не знают, с чем это связано.
Минимизировать риски можно самостоятельно с помощью физической активности, правильного питания, отсутствия стрессов, исключения из жизни алкоголя и табака. По мнению врачей, здесь играет роль не столько склонность, сколько конституция, иммунитет, гормональный фон, образ жизни.
Как бы то ни было, если ваша мать или бабушка страдали каким-либо заболеванием, а у вас оно пока не проявляется, и вы ведете активный образ жизни, то вам стоит обследоваться, чтобы избежать рисков возникновения той же болезни.