Этот рейтинг о том, что некоторые наркотики, алкоголь и никотин делают с нашим организмом, составлен британским психиатром, профессором нейропсихофармакологии Дэвидом Натти и его исследовательской группой.
1. Героин
Героин – опиоидный наркотик, при употреблении которого развивается сильная психическая и физическая зависимость. Это обусловлено тем, что при инъекции вещество быстро проникает в мозг, легко преодолевая гематоэнцефалический барьер между кровеносной и центральной нервной системами. В мозгу оно вызывает повышенную выработку дофамина. Опыты на экспериментальных животных показали увеличение уровня этого гормона удовольствия на 200%.
Героин имитирует естественные вещества в мозге, которые были созданы природой, чтобы контролировать боль и увеличивать удовольствие.
Дополнительным механизмом привыкания является повышенная выработка возбуждающего медиатора глутамата.
В совокупности с жестокими симптомами отмены – болью, тревожностью, судорогами, бессонницей – это приводит к сильной зависимости. Ломка начинается через 4-24 часа после приема последней дозы, и наркоман остро нуждается в очередной порции наркотика. Кроме того, организм быстро развивает толерантность к героину – человеку с каждым разом требуется все большая и большая доза.
Героиновые наркоманы часто умирают от инфарктов, инсультов, так как наркотик влияет на состояние сердечно-сосудистой системы. Еще одна причина смерти – истощение, к которому приводит постоянная стимуляция ЦНС. Эксперты присвоили этому наркотику три балла из трех возможных по степени формирования зависимости.
2. Кокаин
Кокаин – это алкалоид, содержащийся в растениях рода Еритроксилум. В природе он выполняет роль инсектицида и защищает листья кустарников от поедания насекомыми. Кокаин имеет мощное стимулирующее воздействие на центральную нервную систему, вызывает чувство эйфории.
Обычно система вознаграждения в мозге работает по определенным правилам. Нейромедиатор – в данном случае дофамин – попадает в пространство между нейронами, которое называется синапс. Специализированные рецепторы передают сигнал для отклика на его появление, затем удаляют нейромедиатор с синапса, чтобы прекратить его действие.
Кокаин блокирует системы обратного захвата дофамина, заставляя его работать снова и снова, приводя к ураганному взрыву удовольствия.
Однако кокаиновая эйфория не длится вечно, и после завершения действия наркотика наступает фаза угнетенного состояния. Среди других побочных эффектов – усталость, тревога, бессонница.
Кокаин опасен для сердечно-сосудистой системы. Он вызывает мощные спазмы, которые могут привести к кровоизлиянию в мозг, нарушить работу сердца или других органов.
Еще один негативный эффект – состояние острого психоза, в котором человек мало себя контролирует. Кроме того, существует миф, что кокаин не вызывает привыкания, но это не так.
3. Никотин
Никотин, как и кокаин, – алкалоид, в природе осуществляет функцию борьбы с насекомыми. Это основная составляющая табака, которая вызывает привыкание. Никотин быстро всасывается легкими и транспортируется в мозг. Он увеличивает активность никотиновых ацетилхолиновых рецепторов, что приводит к выбросу адреналина. Это временно стимулирует различные системы организма, и человек чувствует себя бодрее и активнее. А выброс дофамина сопровождает курение чувством удовлетворения.
Никотин токсичен, его длительное употребление способствует развитию онкологических заболеваний, ишемии, стенокардии и так далее. ВОЗ утверждает, что до 50% курильщиков умирают от причин, связанных с этой вредной привычкой.
4. Барбитураты
Успокаивающие и снотворные средства на основе барбитуровой кислоты оказывают угнетающее действие на ЦНС. В зависимости от дозировки лекарств могут оказывать легкий расслабляющий эффект или привести к коме.
Барбитураты стимулируют рецепторы тормозного нейромедиатора гамма — аминомасляной кислоты, в результате чего передача импульсов в ЦНС замедляется. Это приводит к расслаблению мышц, успокоению, устраняет тревогу. Проблему зависимости от препаратов долго замалчивали, однако впоследствии признали и отказались от барбитуратов в пользу бензодиазепинов.
При этом если кокаин и героин нелегальные, то эти лекарства в течение долгого времени были относительно доступными, что увеличивает их опасность.
5. Алкоголь
Абсолютно легальные в большинстве стран спиртные напитки названы самым опасным наркотиком в мире. Привыкание они также вызывают довольно быстро. Исследования на животных показали, что алкоголь увеличивает уровень дофамина на 40-360%.
Спиртное влияет на гамма-аминомасляную кислоту (ГАМК), усиливая ее эффект. Поэтому движения и речь людей навеселе замедляются. Алкоголь попадает в мембраны ГАМК и имитирует действие гормонов-нейростероидов. Поэтому бокал вина или рюмка водки расслабляет, успокаивает. ГАМК постепенно адаптируется к изменениям, снижая активность соответствующих рецепторов, что делает мозг зависимым от алкоголя.
Если человек перестает употреблять алкоголь, сниженная активность ГАМК-рецепторов приводит к ослаблению функции нервного торможения, и мозг становится более возбудимым.
В то же время этанол снижает способность другого нейромедиатора – глутамата – влиять на NMDA-рецепторы. При длительном употреблении алкоголя количество этих рецепторов увеличивается. Мозг становится менее восприимчивым к спиртному и более восприимчивым к глутамату. Это усиливает возбудимость, приводя к симптомам абстинентного синдрома: судорог, тревожности.
Еще одна причина формирования зависимости – возможность быстро получать энергию для питания мозга. Для этого нужен ацетат – промежуточный продукт метаболизма этанола. Мозг подсаживается на простой источник энергии. В организме, регулярно выпивающего человека, спирт заменяет привычный источник энергии – глюкозу.
По данным ВОЗ, ежегодно в мире из-за употребления алкоголя умирают 3,3 миллиона человек. В статистику входят сопутствующие пьянству болезни и травмы.
Сам доктор Натт отмечал, что правовой статус наркотика не обязательно связан с зависимостью или вредом от него. Табак и алкоголь занимают высокие позиции в рейтинге, но остаются легальными.
Однако существование этого списка вовсе не означает, что вещества, которые в него не попали, не вызывают зависимости. Поэтому рейтинг не стоит воспринимать как инструмент распределения наркотиков на вредные и безвредные. Применение любого психоактивного вещества имеет последствия.